健康偵測

最近公司辦了個步數比賽，想當然的；擁有手錶的我是一定要參加的，相較於我手錶戴在手上，走到哪裡計步就計到那裡，我的步數一定比沒帶手錶、手環的同事步數還要多，這是想都不用想的事，運用自己的優勢來競爭，非常合理。

比起手機，手錶更與我們形影不離；利用這項特點，不僅在身體偵測上為我們的健康把關，在危急時也能救我們一命。

抬起手看著自己的 Galaxy Watch 4 心想也有身體組成的功能，但一直不確定這功能是否是噱頭，就趁這個機會來確認與專業的機器測量準確度差距多少~

因為我確診了，居家照護期間，收到負責照護的亞東醫院傳來的簡訊，要我下載 “新北 iCare 健康雲” 作問卷及體溫等資料的回報，我馬上就下載使用。

三星手錶 Galaxy Watch 4 除了可偵測身體組成外、還能使用心電圖及量測血壓的功能，堪稱健康監測功能最完整的智慧型手錶，讓用戶可以隨時留意自己的健康狀況，不過也許是現代科技的限制，在使用血壓功能前，必須先取得一台醫療用的血壓機，一同完成校準後才能使用。

大家期待已久…

小柯特別整理三星手錶學習地圖，教你從一開始基本的設定，到學會自己安裝破解程式。有教學文章及影片讓你自己學習。

把血壓資料同步到 Samsung Health 後，可以設定顯示標準線，也就是顯示標註 120/80 這兩條線，用來參考自己的血壓是否太高或太低，透過每週或每月的長條圖圖示對比，非常直覺也清楚。以下就是分享如何設定手機上的 Samsung Health 來同步來自手錶測量的血壓記錄。